I dag klarte jeg å få i meg de beryktede 5 om dagen. Målet er å klare dette hver dag, og det er egentlig ikke så vanskelig hvis man først prøver.
Dagens:
- Eple
- Smoothie med skogsbærblanding og klementin (det går som to enheter)
- Knaskegulrøtter på jobb
- Salat med babytomater og vårløk ved siden av kveldsmaten.
Værre var det ikke. :) Dessuten har jeg trent styrke hjemme i dag, og det var kjempeherlig! *flink*
Det er jo viktig å skryte litt av seg selv når man har hatt en bra dag? Håper jeg er like flink i morgen!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar